SPINNING

Kom och prova på cykling till musik och där våra trevliga instruktörer hjälper dig. Spinning passar dig som vill börja träna eller har tränat ett tag,  Det finns anpassade träningspass för såväl tränad som otränad. Träna på din egen nivå då vi har både lättare och tyngre pass. Du bestämmer själv hur hårt du vill köra. 

Ta med dig träningskläder, vattenflaska och handduk och efter passet finns det möjlighet att både duscha och basta.              
OBS Första gången gratis att komma och prova på

Plats,Tider och Priser



  1. Assarebyhallen vån 2

Passen ser ut såhär:
Måndagar: Ebbe Kl 18,30
Onsdagar: Malin Bäckström o Jenny Kl 18,00
Torsdagar: 
Spontanpass kommer på fb och i smsgruppen som vanligt. 
Priser
Terminskort Vuxen 550 kr
Terminskort Ungdom 300 kr
10-kort 450 kr
Engångs 50

Du kan betala in via bankgiro: 5461-9127 eller swish: 123 426 329 9

Uppge namn adress personnummer (sex första siffrorna)
Telefonnr och vad för kort som köpes. (Gäller Termin och tio-kort)

OBS Första gången är det gratis att komma och prova på


Vid frågor ring Jenny 073-8055663.
Ödeborgs IF och alla ledare hälsar er välkomna.
Följ oss på Facebook